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はじよう おとこの手料理 案内人 深川 達哉 懇切丁寧な調理動画で、初めてでも作れる魅惑の特選料理
楽食編−楽食12か月 2008.6.19更新

    連載 第16回   料理指導 関口絢子(料理クリエイター)

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四川風ピリ辛あんかけうどん

 
映像を見る 04.下ごしらえ
映像を見る 05.ピリ辛あん作り
材料(3人分)
豚肉 200g
水煮筍 小1本
長葱 1/2本
ショウガ 1かけ
ニンニク 1かけ
うどん(乾麺) 約400g
調味料:豆板醤(トウバンジャン) 小さじ2、豆鼓醤(トウチジャン) 大さじ1、甜麺醤(テンメンジャン) 大さじ1、醤油 大さじ1、鶏ガラスープの素 大さじ1+水250cc、塩・コショウ 各少々
水溶き片栗粉 適量
ゴマ油 少々
花椒(ホアジャオ 粉末) 小さじ1

中華の四川料理には辛い料理が多いが、そこでよく使われるのが豆板醤。辛味の正体は唐辛子だ。今回はこれが陰の主役となる料理で、まず水煮の筍は厚さ5mmほどに輪切りにし、同じ厚さで棒状に細切りにする。豚肉も5mm幅の細切り。長葱は白い部分にタテに4つ割りにして小口切りにし、粗ミジンにする。ニンニクとショウガもミジン切りにする。

具材になる筍は厚さ5mmほどの棒状に切り、豚肉も5mmの細切り。ニンニクとショウガはミジン切り。長葱は白い部分をタテに4つ割りにしてから小口切りにして粗ミジンにする

フライパンにサラダ油大さじ1を入れて中火で熱する。そこに豚肉を入れ、火が通って色が変わったら、豆板醤と豆鼓醤を加えて、香りが出るまでよく炒めて具材に絡ませる。次にニンニクとショウガを混ぜ、最後に筍を入れる。

炒めた具材に水250ccと鶏ガラスープの素大さじ1を入れたら、甘みのある中華味噌の甜麺醤を溶く。甜麺醤がなければ、味噌大さじ1と砂糖大さじ1でもいい。そこに醤油を加え、粗ミジンの葱3分の2を入れてしんなりしたら水溶き片栗粉でとろみを付ける。全体が滑らかになったらゴマ油を入れて照りと香りを付け(これを化粧油という)、塩・コショウで味を調えたら、ピリ辛あんの出来上がりだ。

 
豚肉を炒めたら豆板醤と豆鼓醤を入れて絡ませ、ニンニクとショウガを混ぜて筍を入れる。そこに鶏ガラスープを加え、甜麺醤、醤油、粗ミジンの葱3分の2を入れ(残りは盛り付けのときに使う)、水溶き片栗粉でとろみを付けたらゴマ油で香りを付け、塩・コショウで味を調える

食欲を刺激する旨辛味

辛味が旨味となって、食欲減退のときでも、この料理ならつるつる入る
映像を見る 06.うどんの準備〜盛り付け
今回使ったのは乾麺。表示時間茹でたらすぐに流水で洗う

今回使ったのはうどんの乾麺で、ピリ辛あんとうどんの茹で上がりのタイミングが合えばいいが、なかなかそうもいかないので、ピリ辛あんを作ってからうどんを茹でるのがいい。包装袋の表示どおりに茹でたら、すぐに流水で洗い水気を切って器に盛る。そこに熱いピリ辛あんをたっぷりかけ、残りの粗ミジンの葱、花椒(麻婆豆腐にも使われるスパイスで、粉山椒より香りと辛味が強い)を振りかければ完成だ。

うどんにピリ辛あんを絡ませてまずはひと口。さして辛くもないかと思ったら、しばらくすると舌の奥でピリッときた。とはいってもこれは旨辛の刺激で、じつに美味しい。仕上げに振りかけた花椒の風味も効いていて、淡白なうどんに辛味と旨味が際立っているのだ。食欲が減退する暑い時季など、これならずるずると食べられる。

関口さんは、うどんの代わりにソーメンや中華麺、はたまたご飯にかけても美味しいといっていた。なにしろこの辛味は食欲を刺激する美味しさなのである。

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